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「60代やし、そろそろ電動アシスト自転車かな」
そう思っても、店に行くと種類の多さに迷います。軽いもの、低いもの、三輪のもの。どれも「年寄り向け」に見えて、気が進まない人もいるはずです。
僕は尼崎に住む65歳です。坂道と向かい風がつらくなり、電動アシスト自転車を探しました。2か月迷って選んだのは、20インチの電動ファットバイクです。
結論から言うと、60代の電動アシスト自転車は、年齢ではなく「体力・使い方・置き場所」で選ぶのがいちばんです。そして、どれを選ぶにしても、安全の確認が先です。
この記事では、僕が迷ったことと、選ぶときに見てほしいポイントをまとめました。
この記事でわかること
- 65歳の僕が電動アシスト自転車選びで迷った4つのこと
- 65歳以上は事故で重傷になりやすい、というデータと防ぎ方
- 「体力・使い方・置き場所」で選ぶ方法
- エクスプローラ・ADO・MOVE XS の比べ表と、向く人
60代の電動アシスト自転車選びで、僕が迷った4つのこと
僕は車を手放し、原付もやめて、クロスバイクを4台乗り継ぎました。電動アシスト自転車は5台目です。
そのいきさつは、車と原付を手放した65歳の電動ファットバイク体験記に書きました。ここでは、選ぶときに迷ったことだけを書きます。
1. 値段：10万円で買えると思っていた
探し始めたとき、10万円くらいで買えると思っていました。10年前の記憶で、完全に浦島太郎です。
いつもお世話になっている自転車店で、いいなと思った電動アシスト自転車は、いちばん安くて15万円でした。
2. 重さ：約30kgを扱えるか
僕が選んだファットバイクは、車体が約30kgあります。走り出せば、重さは安定感になります。でも、家からの出し入れは、今も不便です。
3. 年齢に合うか
ADOとファットバイクを、2か月比べました。比べたのは、タイヤの太さ、重さ、取り回し、大きさ、駐輪場、街乗り、そして年齢に合うかです。
4. 目立ちすぎないか
最後まで迷ったのは、これでした。浮かないか。年甲斐もなく、と思われないか。注目を浴びすぎないか。
| 迷ったこと | 僕の場合 |
|---|---|
| 値段 | 10万円と思っていたら、店では15万円から |
| 重さ | ファットバイクは約30kg。出し入れは今も不便 |
| 年齢に合うか | ADOと2か月比べた |
| 目立ちすぎないか | 「年甲斐もなく」と言われるくらいでいい、と決めた |
まず安全。65歳以上は、転ぶと大けがになりやすい
選び方の前に、知っておいてほしいことがあります。
NITE（製品評価技術基盤機構）は、2025年9月9日に電動アシスト自転車の事故について注意を呼びかけました。
NITEに届いた電動アシスト自転車の事故は、2015年度から2024年度の10年間で762件です。そのうち、使っていた人が65歳以上の事故は146件でした。
| 全年代 | 65歳以上 | |
|---|---|---|
| 重傷になった割合 | 46% | 84% |
NITEは、年をとると骨がもろくなり、とっさに受け身を取りにくいためと考えています。同じ転び方でも、60代以上は大けがになりやすいのです。
NITEがすすめる3つのこと
- 買って1か月ほどで初期点検を受ける（ブレーキのワイヤーなどが伸びるため）
- 乗る前に点検する（バッテリーがしっかり付いているか、ゆるみやがたつき、ブレーキの効き）
- 急発進と「けんけん乗り」をしない（サドルに座って、両足をペダルにのせてから、軽くこぎ出す）
電動アシスト自転車は、こぎ出しでいちばん強く押してくれます。僕も、発進と坂道はアシストで楽になりました。そのぶん、強く踏み込むと急に飛び出します。
買う前に「型式認定」も確かめる
もうひとつ、大事なことがあります。電動アシスト自転車と名乗っていても、基準を外れた車両が売られていることです。
基準を満たしているかは、型式認定のシール（TSマーク）で確かめられます。僕のエクスプローラには、シートポストの下にシールがあります。くわしくは記事①の「違反車両」の章をどうぞ。
年齢ではなく「体力・使い方・置き場所」で選ぶ
60代向けの記事を見ると、「軽いもの」「低いもの」「三輪」がよくすすめられています。もちろん、それが合う人もいます。
でも、65歳の僕が実際に選んで大事だったのは、年齢ではありませんでした。どう使うか、どこに置くかです。
使い方で選ぶ
僕は、クロスバイクで「ちょっと買い物」に困っていました。荷物を載せる場所がないのです。
いまのファットバイクには荷台とカゴを付けています。米と水を買っても余裕があります。買い物帰りが、楽で安全になりました。
| 主な使い方 | 見てほしいこと | 合いやすいタイプ |
|---|---|---|
| 近所の買い物 | 荷台やカゴが付けられるか | 荷台付き、ファットバイク |
| 通勤（片道数km） | 走れる距離、速度の出しやすさ | どのタイプでも |
| 段差や荒れた道 | タイヤの太さ、サスペンション | ファットバイク |
| 階段や狭い所での出し入れ | 車体の重さ | 軽いタイプ |
置き場所で選ぶ
意外と大事なのが、置き場所です。
太いタイヤのファットバイクは、前輪をのせるラック式の駐輪場には入りません。僕は平置きの駐輪場に限って使っています。
家の出し入れも考えてください。段差や階段があるなら、重さは毎日のことになります。
体力で選ぶ
全く疲れない、というのは嘘です。それでも、発進と坂道はアシストで楽になりました。
重さを受け入れられるか。自分で押して動かせるか。ここは、店で実物を押してみるのがいちばんです。
65歳の僕が選んだ1台と、ほかの候補
僕が2か月迷って選んだのは、EMotoRad のエクスプローラ（XPLORER）です。20インチの太いタイヤで、前後にサスペンションがあります。
前後のサスペンションで、乗り心地はフワフワです。車体は重いのですが、動き出すとそれが安定感になります。
| 項目 | エクスプローラ（僕の車体） | ADO Air 20 Ultra | MOVE XS |
|---|---|---|---|
| タイヤ | 20×4.0インチ（ファット） | 20×1.95インチ | 20×4.0インチ（ファット） |
| 重さ | 約31kg（バッテリー込み） | 22kg（荷台・泥よけ込み） | 25kg＋バッテリー3.3kg |
| 変速・駆動 | シマノ製7段 | 3段の自動変速、ベルト駆動 | シマノ製7段 |
| 走れる距離 | 最大約120km | 最大100km | 最大80km |
| 型式認定 | 取得済み（シールで確認） | 買う前に販売元へ確認を | 取得（公式サイトに表記） |
| 価格（税込） | 199,000円（楽天の公式ストア） | 268,000円 | 368,000円 |
※2026年10月31日に、楽天市場の公式ストアと各社の公式サイトで確認しました（ADO は2026年モデル）。価格は変わることがあります。ADO と MOVE XS は乗っていないので、公式の情報だけを並べています。
荷物と安定感なら、エクスプローラ
エクスプローラが向く60代
- 買い物の荷物をたくさん積みたい
- 「いかにも」な自転車ではなく、カッコいい1台がいい
- 平置きの駐輪場が使える
- 重さより、走るときの安定感を取りたい
僕は展示車を約14万円で買いました。メーカー希望小売価格は286,000円です。楽天市場の公式ストアでは、199,000円でした（2026年10月31日時点）。
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軽さと自動変速なら、ADO
僕が最後まで迷ったのが ADO です。自動変速、ベルト駆動、軽くてコンパクト。魅力はいっぱいでした。
ADOが向く60代
- 重さが心配。家の出し入れに段差がある
- ラック式の駐輪場をよく使う
- 変速の操作を考えずに乗りたい
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ほかのブランドのファットバイクなら、MOVE XS
20インチのファットバイクをほかのブランドで探すなら、MOVE.eBike の「MOVE XS」もあります。大阪・兵庫などで出張修理もしているそうです（公式サイトより）。
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乗り降りのしやすさと値段なら、PELTECH
「ファットバイクは重そう」「もっと安く」という60代には、PELTECH（ペルテック）もあります。大阪・堺市の会社で、全モデルで型式認定を取っています（公式）。僕は乗っていないので、公式サイトで確かめたことだけを書きます。
| モデル | 特長（公式） | 重さ | 価格（税込） |
|---|---|---|---|
| TDN-209L（ローステップ） | 20インチ、またぎやすい低床フレーム、内装3段 | 25kg | 99,800円 |
| TDR-163L（三輪） | 前20型・後16型の電動アシスト三輪車 | 約33kg | 149,800円 |
※2026年11月1日に PELTECH 公式サイトで確認しました。
PELTECHが向く60代
- 足を高く上げずに、乗り降りしたい
- ふらつきが心配で、三輪も考えたい
- できるだけ値段を抑えたい
修理を受けてくれる「アフター保証対応店」は、尼崎市にもあります（公式サイトの一覧）。くわしくは、ペルテック（PELTECH）の電動アシスト自転車はどう？にまとめています。
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「年甲斐もなく」でいい。乗れなくなったら、どうする？
最後に迷ったのは、目立つことでした。
ゴルフに来る年配の人が、赤や黄色のシャツを着ていることがあります。普段と違う自分になれるのが楽しいからではないか、と思いました。
「年甲斐もなく」と言われるくらいでいい。悔しかったら乗ってみろ。羨ましいと思う人もいるはずです。
「市内で一番若い年寄りになってやろう」。そう決めて、ファットバイクにしました。
乗ってみると、振り返られます。「それ自転車ですか？」と聞かれます。思った通りの筋書きで、正直、鼻高々です。
目立つ自転車だからこそ、ルールを破るのは恥ずかしい。傘差し運転も、片手運転もしません。
取り回しが無理になったら
いつかは、重さを扱えなくなる日が来るかもしれません。そのときは、フリマアプリで売るつもりです。
「何歳まで乗れるか」より、「いま楽しく安全に乗れるか」。僕はそう考えて選びました。
よくある質問
Q. 電動アシスト自転車は何歳まで乗れますか？
基準を満たす電動アシスト自転車は、法律上は自転車です。年齢の上限はありません。体力や取り回しに不安を感じたら、軽いタイプへの買い替えも考えましょう。
Q. 60代は三輪タイプの方がいいですか？
ふらつきが心配な人には、三輪タイプもあります（PELTECH の TDR-163L など）。ただ、三輪は重くて場所もとるので、使い方と置き場所によります。僕は荷物と安定感を取って、二輪のファットバイクにしました。
Q. 免許や保険は必要ですか？
免許はいりません。ただし兵庫県では、条例で自転車の損害賠償保険への加入が義務になっています。2026年4月からは、16歳以上の自転車の違反に青切符も使われています（警察庁）。
まとめ：60代は「体力・使い方・置き場所」で選び、安全を先に
- 店で見た電動アシスト自転車は15万円から。10万円の感覚は古かった
- 65歳以上は事故で重傷になる割合が84%（NITE）。初期点検と、急発進をしないことが大事
- 選ぶときは年齢ではなく、体力・使い方・置き場所を見る
- 荷物と安定感ならエクスプローラ、軽さと自動変速なら ADO、乗り降りのしやすさと値段なら PELTECH
- ファットバイクはラック式の駐輪場に入らない
- 「年甲斐もなく」でいい。取り回しが無理になったら売ればいい
僕の乗り換えのいきさつは、車と原付を手放した65歳の電動ファットバイク体験記にまとめています。
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参考にした情報（2026年10月31日に確認）
・NITE（製品評価技術基盤機構）「敬老の日、贈ろう”安心”～安全ライドで、笑顔の毎日～」（2025年9月9日）
・警察庁「自転車の新しい制度」（自転車ポータルサイト）
・兵庫県「自転車の安全で適正な利用の促進に関する条例」について
・楽天市場 EMOTORAD 公式ストア「エクスプローラ」商品ページ
・MOVE.eBike「MOVE XS」製品ページ
・ADO「Air 20 Ultra」製品ページ
・PELTECH 公式「PELTECHについて」
・PELTECH 公式 商品一覧（各モデルの価格・重さ・走行距離）
・PELTECH 公式「アフター保証対応店」