電動自転車で通勤するなら？片道2km・5km・10kmで選ぶバッテリーと1台【2026年】

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「電動アシスト自転車で通勤したい。でも、どれを選べばいい？」

いちばん迷うのは、バッテリーの大きさだと思います。大きいほど遠くまで走れますが、高くて重くなります。

僕は尼崎に住む65歳です。車と原付を手放し、いまは20インチの電動ファットバイクで通勤しています。片道2km、往復4kmです。

結論から言うと、通勤用の電動アシスト自転車は「往復の距離」からバッテリーを決めると迷いません。そして通勤ならではの、雨・駐輪場・速度の3つを先に考えておきましょう。

この記事でわかること

通勤の距離で、バッテリーの大きさを決める

電動アシスト自転車の「走れる距離」は、メーカーが決まった条件で測った数字です。坂道や向かい風、荷物、アシストの強さで、実際はもっと短くなります。

そこでこの記事では、カタログの距離の6割くらいを目安にして考えます（僕の目安です。実際の距離は車種や乗り方で変わります）。

週5日通勤して、ほかには乗らない場合の計算です。

片道	1週間に走る距離	Doodle（最大約75km）の充電	エクスプローラ（最大約120km）の充電
2km	約20km	2週間に1回くらい	3週間に1回くらい
5km	約50km	週に1回くらい	10日に1回くらい
10km	約100km	週に2〜3回	週に1〜2回

※カタログの距離の6割（Doodle 約45km、エクスプローラ約72km）で計算した目安です。買い物などで乗るなら、そのぶん充電は増えます。

僕は片道2kmなので、どの電動アシスト自転車でも距離は足ります。片道10kmくらいになると、バッテリーの大きさで充電の手間がはっきり変わります。

片道2〜5kmなら、バッテリーはそれほど気にしなくてかまいません。かわりに、次のことで選ぶと満足しやすいです。

毎日乗ると、買う前には気づかなかったことが出てきます。僕が実際にやっていることです。

困ること	僕の対策
駐輪場	太いタイヤがラック式の駐輪場に入らない。平置きの駐輪場に限って使う
盗難	バイク用の太い鎖のチェーンを買った
雨	帰ったらバイク用の車体カバーをかける。雨ざらしにしない
雨の日の運転	傘差し運転はしない
出し入れ	車体が約30kgと重く、家からの出し入れは今も不便

職場の駐輪場の形は、買う前に確かめてください。 ファットバイクのように太いタイヤだと、ラック式には入りません。

盗難が心配なら、太いチェーンを用意しましょう。僕は「盗まれたら保険で」とも考えました。

電動アシスト自転車は、こぎ出しから力強く押してくれます。気づくと、すぐ時速20kmに届きます。

僕の通勤の時間は、小学生の登校時間と重なります。だから、速度にはいつも気をつけています。

僕の自転車は約30kgあります。子どもにぶつかれば、大けがをさせかねません。自転車と侮っていたら、大けがをさせます。

交通量の多い車道は、できるだけ通りません。少し遠回りでも、車の少ない道を選んでいます。

通勤の道は、毎日同じです。一度、安全な道を決めてしまえば、あとは迷いません。

警察庁によると、2026年4月1日から、16歳以上の自転車の違反にも「青切符」が使われています。信号無視や一時不停止なども対象です。

僕は原付のころ、一時停止違反で何回か切符を切られました。自分では止まったつもりでも、車体が完全に止まっていなかったのです。

「止まったつもり」は、自転車でも通用しません。 原付で学んだ「完全に止まる」を、いまは自転車でも守っています。

兵庫県では、条例で自転車の損害賠償保険への加入も義務になっています。通勤で毎日乗るなら、保険も確かめておきましょう。

僕の通勤距離と使い方から、向く人ごとに4台を並べました。

項目	Doodle	エクスプローラ（僕の車体）	ADO Air 20 Ultra	MOVE XS
タイヤ	20×4.0インチ（ファット）	20×4.0インチ（ファット）	20×1.95インチ	20×4.0インチ（ファット）
重さ	約28.5kg（バッテリー込み）	約31kg（バッテリー込み）	22kg（荷台・泥よけ込み）	25kg＋バッテリー3.3kg
走れる距離	最大約75km	最大約120km	最大100km	最大80km
変速・駆動	シマノ製7段	シマノ製7段	3段の自動変速、ベルト駆動	シマノ製7段
価格（税込）	152,000円（楽天の公式ストア）	199,000円（楽天の公式ストア）	268,000円	368,000円